سلامة الظهر أثناء العمل في وضعيات مختلفة
نشر 8 يوليو 2024المدة الزمنية
#
* تفاصيل جهة الاعتماد ورقم الاعتماد .
التخصصات
الجودة والصحة والسلامة والبيئةالفئات الفرعية
صحة وسلامةتفاصيل الدورة:
يهدف برنامج التدريبي "سلامة الظهر أثناء العمل في وضعيات مختلفة" إلى تعريف المشاركين بأساليب الوقاية والحماية للظهر أثناء العمل في وضعيات مختلفة وتوفير المعرفة والمهارات اللازمة للحفاظ على صحة الظهر والوقاية من الإصابات المرتبطة بالعمل. يتضمن برنامج التدريبي المحتوى التالي: 1- تعريف الظهر والأنسجة المحيطة به وكيفية عمله. 2- تحديد العوامل التي تؤثر على صحة الظهر وكيفية الوقاية منها، مثل الجلوس الطويل والرفع الثقيل والوقوف لفترات طويلة. 3- توفير النصائح والإرشادات للحفاظ على صحة الظهر، مثل تمارين الاحماء والتمدد والاسترخاء وتقنيات التنفس الصحيحة. 4- تعريف المشاركين بالأدوات والمعدات اللازمة للعمل بشكل آمن وفعال، مثل الأحزمة الخاصة بالظهر والحوامل المخصصة للرفع الثقيل. 5- تقديم الإرشادات الخاصة للعمل في وضعيات مختلفة، مثل الجلوس والوقوف والرفع، وكيفية تخفيف الضغط على الظهر خلال هذه الوضعيات. 6- توضيح أهمية وضعية الجلوس الصحيحة وكيفية تعديل مقاعد العمل والترتيبات اللازمة لتحقيق ذلك. 7- تعريف المشاركين بالإصابات الشائعة المرتبطة بالظهر وكيفية التعامل معها وعلاجها. 8- تشجيع المشاركين على تطبيق النصائح والإرشادات المقدمة في الحياة اليومية وخلال العمل. يهدف برنامج التدريبي "سلامة الظهر أثناء العمل في وضعيات مختلفة" إلى تعزيز الوعي بأهمية الحفاظ على صحة الظهر والوقاية من الإصابات المرتبطة بالعمل، وتزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات اللازمة لتحقيق ذلك.
